Huyết thanh okroshka

0
676
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 167,9 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 80 phút
Protein * 5,7 g
Chất béo * 12,3 gr.
Carbohydrate * 5,9 gr.
Huyết thanh okroshka

Bản thân whey rất hữu ích do hàm lượng trong thành phần của nó chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng có ích cho cơ thể con người, và kết hợp với các loại rau tươi mùa hè ở okroshka, nó biến món ăn này thành một quả bom tăng cường thực sự.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 8
Luộc chín khoai tây và trứng đã bóc vỏ, sau đó để nguội rồi tách vỏ và vỏ tương ứng.
bươc chân 2 trên 8
Cắt khoai tây đã luộc thành từng miếng vuông nhỏ.
bươc chân 3 trên 8
Chúng tôi cũng cắt trứng gà luộc thành khối vuông.
bươc chân 4 trên 8
Cắt xúc xích thành từng miếng vuông.
bươc chân 5 trên 8
Dưa chuột ta cắt miếng vuông vừa ăn.
bươc chân 6 trên 8
Rau ngót rửa sạch, lau khô và thái nhỏ.
bươc chân 7 trên 8
Trộn tất cả các thành phần trong một cái chảo sâu. Muối và tiêu mọi thứ cho vừa ăn, cho váng sữa vào trộn đều. Nếu muốn, có thể thêm nước cốt chanh cho những người thích chua.
bươc chân 8 trên 8
Đổ okroshka đã hoàn thành trên whey vào các đĩa theo từng phần, thêm kem chua hoặc sốt mayonnaise tùy theo sở thích. Đã đến lúc thử một số món canh ngon mùa hè!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *