Thịt Okroshka

Okroshka không chỉ là một món ăn giải khát mà còn là một món ăn vô cùng tốt cho sức khỏe. Điều chính là thay thế xúc xích hoặc xúc xích Ý bằng phi lê gà luộc tự nhiên. Và sử dụng kvass để tiếp nhiên liệu. Công thức này sẽ đặc biệt thu hút những ai đang chăm sóc vóc dáng và sức khỏe của mình. Nhưng những người còn lại cũng sẽ quan tâm đến việc dùng thử phiên bản okroshka này!

Có rất nhiều lựa chọn để nấu okroshka: kvass, kefir, whey, nước có ga. Tất nhiên, mỗi bà nội trợ có công thức nấu ăn okroshka đặc trưng của riêng mình, mà cô ấy và gia đình sẽ thích. Hôm nay chúng ta sẽ bổ sung cho heo đất các công thức nấu ăn okroshka và làm với kem chua và mayonnaise. Nó hóa ra rất ngon, hãy thử nó quá!

Okroshka được coi là một món súp mùa hè lạnh do sự hiện diện của các loại rau tươi trong đó. Nhưng, nếu thêm dưa chuột muối, món ăn này có thể chế biến vào mùa đông hoặc làm đa dạng thực đơn mùa hè.

Hoàn toàn không khó để chế biến một món canh nguội với thịt gà, rau và các loại rau thơm. Tất cả các thành phần phải được thái nhỏ và nêm gia vị với sản phẩm sữa chua, nếu muốn, pha loãng với nước khoáng.

Okroshka về nước khoáng từ lâu đã cạnh tranh với công thức cổ điển. Có nhiều cách để chế biến món ăn này, nhưng với mayonnaise, nó chỉ tốt thôi. Nếu bạn muốn món canh kém chất dinh dưỡng hơn, hãy thay trứng gà bằng trứng cút.Món súp trở nên vô cùng ngon và nhẹ!

Okroshka trên nước dùng và kem chua hóa ra rất hài lòng và đặc. Nó không chỉ giải khát trong mùa hè nóng nực mà còn giúp thỏa mãn cơn đói một cách hoàn hảo. Dễ chế biến, okroshka nhanh chóng biến mất khỏi bàn!

Nếu bạn muốn chế biến món okroshka bổ dưỡng và thỏa mãn hơn, thì công thức này là dành cho bạn. Okroshka trong nước dùng với kefir hóa ra rất ngon, với hương vị đậm đà thú vị. Một món ăn như vậy sẽ thay đổi ý tưởng của bạn về món canh mùa hè này và sẽ làm hài lòng gia đình bạn.

Đây là một công thức đơn giản cho okroshka thịt trên kefir. Món canh mùa hè này rất dễ tiêu hóa, giúp làm no cơ thể và đồng thời giải nhiệt trong thời tiết nóng bức. Sản phẩm sữa lên men làm cho món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe.

Một đặc điểm khác biệt của món ovdukh (đây là tên của món ăn này) so với món súp lạnh thông thường của chúng ta là một loạt các loại thảo mộc khác nhau và một loại nước sốt dựa trên sữa chua. Tất nhiên, bạn có thể đi chệch khỏi phiên bản cổ điển và điền bằng ayran hoặc kefir, chúng dễ mua hơn ở các cửa hàng. Ovduh sẽ chiêu đãi cả nhà trong mùa hè nóng nực, món canh thanh nhẹ và tiếp thêm sinh lực.

Okroshka nấu với hỗn hợp nước luộc gà và váng sữa sẽ là món ăn bổ dưỡng cho cả gia đình. Thịt nấu chín được nghiền nhỏ trong nước súp, lại rất giàu protein nên okroshka sẽ làm no lâu mọi thành viên trong gia đình. Thêm mù tạt vào nước xốt để tăng thêm hương vị thơm ngon cho toàn bộ món ăn.

Chúng tôi cung cấp cho bạn một công thức khác để làm okroshka - với kefir và nước khoáng. Một sự kết hợp mới mẻ thú vị của những thành phần này sẽ mở ra cho bạn một hương vị mới của okroshka. Chúng tôi cũng sẽ thêm nhiều rau xanh và rau, và thịt gà sẽ là nguyên liệu. Một phiên bản okroshka nhẹ và ăn kiêng như vậy sẽ thu hút những người theo dõi hình vẽ, cũng như những người ủng hộ chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Nếu bạn muốn làm hài lòng những người thân yêu của mình bằng một món ăn ngon và thịnh soạn trong ngày hè nóng nực, hãy nấu món okroshka cho họ.Nhân tiện, nó sẽ làm đa dạng thực đơn mùa hè và sẽ trở thành khách quen trên bàn ăn của bạn.

Đậu bắp ướp lạnh thịnh soạn có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Hãy thử món cà chua dầm cho bữa tối của gia đình bạn nhé. Rau sẽ tạo thêm vị chua nguyên bản và dễ chịu.

Okroshka dưỡng mát rất quen thuộc với nhiều người. Một chút chua nhẹ dễ chịu sẽ tạo thêm hương vị say mê cho món ăn. Hãy thử công thức với việc bổ sung axit citric, nuông chiều gia đình bạn với sự chuẩn bị ban đầu.

Cửa sổ có thể được chuẩn bị theo nhiều cách khác nhau. Có rất nhiều biến thể của các thành phần. Hãy thử một món ăn làm từ váng sữa. Có thể tùy chọn này sẽ trở thành mục yêu thích của bạn.

Bạn có thể nấu món okroshka mát lạnh với kem chua một cách nhanh chóng và ngon miệng. Thịt gà sẽ làm món ăn trở nên đầy đặn và thích hợp cho bữa trưa, trong khi các loại thảo mộc tươi sẽ tăng thêm hương vị hấp dẫn cần thiết.

Tôi đề xuất nấu món okroshka nhẹ với gà trên kvass. Món ăn hóa ra là món ăn kiêng và ít calo. Okroshka sẽ đáp ứng hoàn hảo cơn đói của bạn trong cái nóng, khi bạn không muốn ăn đồ nóng và nặng.

Công thức cho okroshka trên whey với thịt gà được bật ra một cách ngẫu nhiên. Khi tôi định làm okroshka, tôi không tìm thấy bất kỳ kefir hoặc kvass nào trong tủ lạnh. Tôi quyết định làm một thử nghiệm với huyết thanh. Không ai trong gia đình cảm thấy bất kỳ sự khác biệt nào. Mọi người đều nghĩ rằng okroshka đã ở trên kefir.

Công thức này có thể được gọi là công thức okroshka cổ điển. Món ăn này rất dễ chế biến vào mùa hè ở quê hay ở làng quê, rất nhanh chóng và không khó. Thử nó!

Ban đầu, okroshka không có xúc xích và khoai tây. Đó là món ăn được chế biến từ những loại rau đầu tiên và những loại rau xanh đầu tiên xuất hiện vào mùa xuân. Chúng tôi cũng đề nghị bạn chuẩn bị món súp giải khát này với việc bổ sung kvass.

Nếu bạn tuân thủ một lối sống lành mạnh và giữ gìn vóc dáng thì okroshka Armenia chắc chắn sẽ phù hợp với bạn như một sự thay thế tốt cho món súp vào mùa hè. Nó chứa ít calo, nhưng lại có nhiều trong rau tươi và các loại thảo mộc.

Đậu bắp tươi và thơm có thể phù hợp với bất kỳ sở thích khẩu vị nào. Phiên bản thuần chay được chế biến độc quyền từ các sản phẩm có nguồn gốc thực vật. Hãy thử một món ăn nhẹ và dễ chịu!

Okroshka với nước khoáng và kem chua với giăm bông, rau tươi, trứng và các loại thảo mộc sẽ mang lại sức mạnh và sự sảng khoái trong cái nóng mùa hè. Tốt hơn là nên pha loãng súp như vậy với nước khoáng ngay trước khi dùng, điều này sẽ kéo dài thời hạn sử dụng của nó.

Thật dễ chịu biết bao khi được thưởng thức một liệu trình đầu tiên lành lạnh trong một ngày hè nóng nực. Chuẩn bị tùy chọn nhanh chóng này rất đơn giản: bạn cần thái nhỏ rau, giăm bông và các loại thảo mộc rồi nêm nước khoáng và kem chua. Món okroshka vừa giải khát vừa tốt cho sức khỏe sẽ là bữa ăn tuyệt vời cho cả gia đình.

Có rất nhiều lựa chọn để chế biến món ăn mới lạ này của Nga. Trong công thức này, chúng tôi sử dụng giăm bông làm thành phần thịt và kem chua với nước làm chất lỏng liên kết. Tất nhiên, đừng quên rau xanh tươi ngon và rau giòn. Tất cả các thành phần có thể được xay trên một máy xay thô hoặc cắt thành các khối nhỏ.

Okroshka trên nước khoáng với kem chua có thể được chuẩn bị cho bữa trưa trong một ngày hè nóng bức. Okroshka như vậy sẽ làm mát và bão hòa bạn một cách hoàn hảo. Màu sắc tươi sáng của món súp lạnh sẽ làm bạn thích thú và vui vẻ.

Những người thường xuyên nấu món okroshka vào mùa hè có thể ngạc nhiên bởi sự hiện diện của cá trong các thành phần trong công thức này. Thật vậy, đây là một công thức độc đáo và đáng nhớ, được chế biến nhanh chóng và đơn giản như okroshka truyền thống, và không thua kém gì cô ấy về hương vị của nó.

Okroshka với xúc xích nhúng giấm và sốt mayonnaise là món ăn mùa hè yêu thích của nhiều người.Với một bữa ăn như vậy, bạn không chỉ được ăn ngon mà còn giải nhiệt, thanh nhiệt. Vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ chế biến và hầu như không thể thay thế trong mùa hè! Khẩu phần: 10 Thời gian nấu: 1 giờ 20 phút.

Okroshka trên nước dùng lưỡi bò với sốt kem chua và các loại thảo mộc có hương vị phong phú và phong phú, nó dày và hài lòng. Nấu nó cho bữa trưa vào một ngày hè ấm áp và nó sẽ trở thành một trong những món súp yêu thích của gia đình bạn.

Có rất nhiều lựa chọn để làm món okroshka, vì món này luôn ngon và được cả gia đình yêu thích. Chúng tôi cung cấp một biến thể của món okroshka ngon hơn và có hương vị hơn trong nước dùng bò. Món súp được làm theo công thức này chắc chắn sẽ không khiến ai bị đói.

Okroshka trên kvass với mù tạt hóa ra có vị thơm và cay. Mù tạt kết hợp với kvass tạo cho món ăn một sự hấp dẫn. Dưa chuột và củ cải cũng đóng một vai trò lớn trong việc tạo độ giòn và tươi cho món súp lạnh. Sự kết hợp của tất cả các thành phần tạo nên hương vị độc đáo của okroshka. Món canh này sẽ là giải pháp tuyệt vời cho ngày hè nắng nóng.

Đậu bắp nấu chín đúng cách trong nước khoáng là một món ăn kiêng thực sự giúp thỏa mãn cảm giác đói. Thường okroshka như vậy được bao gồm trong chế độ ăn kiêng của những người muốn giảm cân.

Nó xảy ra khi thịt bò vẫn còn sau khi chế biến các món ăn khác. Tại sao không cho cô ấy một cuộc sống thứ hai và làm một món súp kvass lạnh tuyệt vời. Nên sử dụng kvass trắng, nó có tính axit cao hơn bình thường và bao gồm mạch nha lúa mạch đen và lúa mạch.

Okroshka, được nấu với thịt, không phải với xúc xích, sẽ đặc biệt ngon. Thịt bò rất bổ dưỡng và lành mạnh sẽ làm cho okroshka phong phú và ngon miệng hơn. Món canh như vậy không chỉ giải nhiệt mùa hè mà còn giúp thỏa mãn cơn đói.

Bạn có thể nói không ngừng về okroshka, món ăn mát lạnh này không chỉ khiến bạn hài lòng mà còn rất ngon. Có rất nhiều lựa chọn để chuẩn bị cho nó. Có bao nhiêu người, bấy nhiêu ý kiến ​​và thị hiếu. Tôi muốn đề xuất một công thức cho món okroshka cổ điển trên nước.

Okroshka bổ dưỡng nấu với kvass và kefir là một món ăn phong phú mà gia đình bạn chắc chắn sẽ rất thích trong một ngày nắng nóng. Chuẩn bị một món ăn hoàn toàn không khó và không mất nhiều thời gian của bạn.

Trong số rất nhiều lựa chọn cho okroshka khác nhau trong công thức này, bạn được mời nấu nó trong nước luộc gà. Nước dùng Okroshka không được chứa chất béo. Nó có thể dễ dàng được lấy ra khỏi nước dùng ướp lạnh. Okroshka này sẽ hấp dẫn đàn ông.

Bánh mì okroshka là một công thức cổ điển đã trải qua nhiều thế kỷ và được kế thừa. Món súp kvass đã được thử nghiệm thời gian này được nhiều gia đình yêu thích vì sự đơn giản và nhanh chóng khi chuẩn bị, no và hương vị tuyệt vời. Chỉ tốt nhất là trở thành một truyền thống, vì vậy hãy nhớ thử làm bánh mì okroshka. Mọi người sẽ thích nó!

okroshka có lẽ là món canh lạnh phổ biến nhất trong mùa hè, vì nó vừa làm no vừa làm dịu cơn khát. Tuy nhiên, sẽ thật sai lầm nếu chỉ giới hạn thời gian tiêu thụ món ăn này vào mùa hè. Okroshka trong nước dùng với sốt mayonnaise có thể ăn quanh năm! Nó thậm chí còn thỏa mãn và lành mạnh hơn so với cách truyền thống, có nghĩa là ăn nó là một niềm vui nhân đôi.

Trong công thức này, bạn được mời nấu okroshka trong nước luộc thịt lợn thay vì thịt gà truyền thống. Nước luộc thịt lợn sẽ mang lại cho okroshka một hương vị đậm đà hơn và cảm giác no. Nó chỉ cần được làm lạnh trong tủ lạnh và loại bỏ triệt để tất cả các chất béo trên bề mặt. Các thành phần còn lại của okroshka vẫn được giữ nguyên.

Okroshka trong nước dùng không chỉ được yêu thích vào mùa hè nóng nực mà sẽ khiến bạn thích thú vào mùa đông với hương thơm của dưa chuột tươi và các loại thảo mộc. Trong công thức này, bạn được mời để nấu nó với nước luộc thịt bò.

Whey okroshka với xúc xích là món súp rau mùa hè giàu vitamin tốt cho sức khỏe. Ở Nga, okroshka theo truyền thống được phục vụ lạnh, vì vậy món ăn này không chỉ giúp no mà còn giải khát hoàn hảo trong thời tiết nóng bức. Không khó để pha chế okroshka trên whey. Ngay cả những người mới bắt đầu cũng có thể làm nhiệm vụ này!

Tôi muốn chia sẻ một công thức làm okroshka với kefir và whey. Một món ăn nhẹ, nhiều rau thơm. Thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt do thành phần sữa được lên men ngay trong liệu trình đầu tiên. Một món ăn lành mạnh sẽ mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái lạ thường. Đây là trường hợp chính xác khi món ăn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngon.

Việc sử dụng whey làm nhân cho okroshka khiến nó không kém phần ngon và hấp dẫn. Món canh thanh mát đặc biệt hữu ích trong thời tiết nắng nóng của mùa hè. Okroshka trên whey với việc bổ sung mayonnaise có hương vị đậm đà.

Vào mùa hè, những món súp nóng hổi thường mờ đi trong nền. Khi bạn muốn một thứ gì đó sảng khoái, okroshka sẽ đến để giải cứu. Đây là một trong những lựa chọn để chế biến món ăn này - với váng sữa và mù tạt. Không khó để chuẩn bị okroshka như vậy - bạn cần chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và đổ chúng với huyết thanh với mù tạt.

Huyết thanh okroshka có thể được chuẩn bị cho bàn ăn ngay khi những loại rau đầu tiên xuất hiện trên luống. Chính các loại rau và thảo mộc tươi đã làm cho món súp lạnh này trở thành một nguồn cung cấp vitamin. Bạn được khuyến khích thêm một ít xúc xích vào okroshka để món ăn trở nên hài lòng hơn. Bạn có thể mua huyết thanh okroshka ngoài chợ hoặc có thể tự làm ở nhà từ kefir đông lạnh.

Thời gian nấu (bao gồm cả thời gian chuẩn bị whey) - 12 giờ.

Bản thân whey rất hữu ích do hàm lượng trong thành phần của nó chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng có ích cho cơ thể con người, và kết hợp với các loại rau tươi mùa hè ở okroshka, nó biến món ăn này thành một quả bom tăng cường thực sự.

Okroshka trên whey được phục vụ lạnh và chứa một lượng lớn rau củ không qua xử lý nhiệt, có nghĩa là chúng vẫn giữ được tất cả các đặc tính hữu ích của chúng. Okroshka lạnh là một lựa chọn tuyệt vời cho thực đơn bữa trưa trong ngày hè nóng nực.

Hương vị okroshka cổ điển trên whey tỏi có lẽ đã quá quen thuộc với mọi người. Vào những ngày hè nóng nực, bà tôi thường cho chúng tôi ăn món canh rất giải nhiệt này. Và nó ngon làm sao. Chúng tôi khuyên bạn không nên hoài niệm, mà hãy biến những ký ức thành hiện thực, bởi vì công thức làm okroshka truyền thống cho váng sữa với xúc xích rất nhanh chóng và đơn giản.