Okroshka trên kefir với nước khoáng

10 thành phần được sử dụng thường xuyên nhất trong bảng đánh giá Okroshka

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Dưa leo 14 0.8 0.1 2.5
Củ cải 20 1.2 0.1 3.4
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Hành lá 27 1 0.5 5.7
Xúc xích luộc 209 17 16 0
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Nước chanh 33 0.6 0.2 3.9
Xúc xích hun khói 309 12 29 0
Quả ô liu 296 1.6 23.9 19