Trang Chủ
➠ Đồ ăn nhẹ
➠ Đồ ăn nhẹ
➠ Bánh kếp bí ngòi cổ điển

Bánh kếp bí ngòi cổ điển

2415

Phòng bếp tiếng Nga

Hàm lượng calo 181 kcal

Các phần 2 cổng.

Giờ nấu ăn 40 phút

Protein * 9,4 gr.

Chất béo * 6,9 gr.

Carbohydrate * 29,7 g

Nội dung

Bí ngòi là một loại rau có hàm lượng calo thấp và tốt cho sức khỏe, được ăn cả sống và nấu chín. Nó được sử dụng rộng rãi trong thức ăn trẻ em và chế độ ăn kiêng. Bí ngòi rán là một món ăn được yêu thích và chế biến trong mỗi gia đình. Lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa tối.

Thành phần

Quả bí 800 gr. Trứng 2 chiếc. Bột mì 10 muỗng canh rau thì là mùi vị Muối mùi vị Tiêu đen xay mùi vị Dầu thực vật để chiên

Quá trình nấu ăn

Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu cần thiết cho món bánh bí đao.

Rửa kỹ rau thì là dưới vòi nước chảy. Lau khô, dùng dao thái nhỏ.

Rửa sạch bí xanh, gọt vỏ và bỏ hạt, nạo bằng máy nghiền mịn. Vắt bớt nước và xả hết chất lỏng dư thừa qua rây. Bạn không cần phải gọt vỏ bí ngòi non.

Đập trứng gà vào bát bí xanh, khuấy đều.

Thêm thì là thái nhỏ.

Thêm bột mì vào khối lượng thu được, muối và hạt tiêu. Trộn kỹ.

Đun nóng chảo, cho một lượng nhỏ dầu thực vật vào. Nếu bạn có chảo chống dính, hãy chiên bánh bí đao mà không cần dầu thực vật. Dùng muỗng canh dàn đều bột. Rang bánh trong khoảng năm phút cho mỗi mặt.