Bánh kếp bí ngòi và cà rốt

Bánh kếp bí đao là một bữa sáng đầy đủ tuyệt vời, đặc biệt cho những người có ý thức về dinh dưỡng. Ngoài ra, bánh kếp như vậy thích hợp cho trẻ em. Cách làm bánh kếp ăn kiêng? Có hai bí mật: không có bột mì trong công thức và chuẩn bị bánh kếp trong lò.

Bánh xèo bí ngòi với hành tây và cà rốt thơm ngon. Nhiều bà nội trợ sợ bánh sẽ bị nát nếu không có bột mà trứng cho vào bột sẽ giữ được khối tốt. Chúng tôi gợi ý cách làm bánh kếp với hành tây và cà rốt ngon tuyệt. Chúng có thể được phục vụ với kem chua hoặc rưới dầu ô liu.

Những chiếc bánh kếp ăn kiêng và lành mạnh như vậy sẽ rất phổ biến với những người ủng hộ chế độ ăn uống lành mạnh. Bột mì sẽ được thay thế bằng bột yến mạch, và để sử dụng ít dầu hơn, hãy sử dụng chảo chống dính. Zucchini pancake có thể được ăn ngay cả trong bữa tối mà không gây hại cho vóc dáng. Chúng đều ngon cả nóng và lạnh.

Bánh kếp bí ngòi rau củ với cà rốt tươi và hành tây sẽ giúp đa dạng thực đơn mùa hè từ một loại rau củ quả tốt cho sức khỏe và như một quy luật. Việc nấu nướng không mất nhiều thời gian và không khó, ngay cả người mới tập nấu ăn cũng có thể đảm đương được.

Không nghi ngờ gì nữa, món ăn này sẽ hoàn toàn phù hợp với thực đơn của những người cẩn thận tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý. Điểm đặc biệt của món ăn được trình bày khiến bạn chú ý là sự kết hợp của bí ngòi, pho mát và bột yến mạch, làm cho món ăn rất nhẹ và mềm.

Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức chế biến món rau ít calo với hương vị tinh tế, thì hãy coi như bạn đã tìm thấy nó rồi! Bánh kếp bí ngòi và cà rốt của chúng tôi được nướng bằng lò và có hương vị như pho mát kem Feta. Phô mai này mềm, nhưng thường có vị mặn, điều này phải được lưu ý khi chế biến bột bánh kếp. Nếu không muốn, bạn không cần cho phô mai, nhưng trong trường hợp này cho thêm một ít bột mì để bánh không bị nát trong quá trình nấu.

Thật dễ dàng để chuẩn bị nhanh chóng bữa sáng hoặc bữa tối nhẹ cho gia đình với công thức làm bánh xèo bí xanh bằng nồi nấu chậm. công thức rất đơn giản, ai cũng có thể làm được. Bánh xèo làm sẵn sẽ khiến bạn thích thú với hương vị khác lạ, độ mềm và hương thơm đặc trưng.

Bánh bí ngòi bột yến mạch là món ăn chay, ăn kiêng. Tuy nhiên, nó sẽ được đánh giá cao không chỉ bởi họ, mà còn bởi tất cả những người yêu thích thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng chứa đầy vitamin. Điều quan trọng nữa là bánh kếp bí ngòi theo công thức này rất ngon và mềm.

Những chiếc bánh kếp bí ngòi ngon ngọt, mặc dù được chiên trong dầu nhưng rất phù hợp cho thực đơn dành cho người gầy và người ăn chay. Đối với một món ăn như vậy, tốt hơn là sử dụng bí ngòi non có vỏ mỏng. Bạn có thể thêm bất kỳ lượng tỏi và rau thơm tùy theo khẩu vị của bạn.