Phi lê gà chặt trong chảo

0
501
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 197,8 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 35 phút
Protein * 17 gr.
Chất béo * 7,2 gr.
Carbohydrate * 40,8 g
Phi lê gà chặt trong chảo

Sườn gà rất nhanh và dễ chế biến. Thịt trở nên vô cùng ngon ngọt. Nhờ bột nhẹ, phi lê hầu như không thể bị khô. Hãy thử món ăn cho bữa tối của gia đình bạn nhé!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 3
Cắt thịt lườn thành các lát đều, dày 1,5 cm, dùng búa bếp đập nhẹ miếng phi lê. Chà xát từng miếng với muối và hạt tiêu trên cả hai mặt.
bươc chân 2 trên 3
Đánh trứng với bột mì cho đến khi mịn. Bọc nhẹ các miếng thịt trong hỗn hợp này và cho chúng vào chảo chiên đã được làm nóng trước với dầu thực vật. Chiên cả hai mặt cho đến khi chín vàng. Gà chín nhanh, vì vậy hãy cẩn thận không để quá chín.
bươc chân 3 trên 3
Chúng tôi trải thịt ra đĩa và có thể được phục vụ. Bữa trưa thịnh soạn!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *