Trang Chủ
➠
➠
➠ Thịt heo áp chảo, tẩm bột

Thịt heo áp chảo, tẩm bột

522

Phòng bếp tiếng Nga

Hàm lượng calo 214,8 kcal

Các phần 4 cổng.

Giờ nấu ăn 45 phút

Protein * 16,5 g

Chất béo * 1,2 gr.

Carbohydrate * 10,6 gr.

Nội dung

Sườn heo tẩm bột rất ngon và ngọt bên trong nên chúng có thể trở thành một trong những món ăn được yêu thích trong bữa ăn hàng ngày. Bản thân miếng sườn đã thỏa mãn và bổ dưỡng, và độ giòn trông rất ngon. Món ăn này sẽ hấp dẫn tất cả các thành viên trong gia đình.

Thành phần

Thịt heo 400 gr. Breadcrumbs 1 muỗng canh. Trứng 2 chiếc. Tiêu đen xay 0,5 muỗng cà phê Muối 1 muỗng cà phê Dầu thực vật 200 ml.

Quá trình nấu ăn

Rửa thật sạch thịt lợn và cắt thành từng phần nhỏ. Độ dày tối ưu của miếng thịt là khoảng 1 cm. Nếu thịt từ tủ đông, hãy rã đông trước.

Mỗi miếng thịt lợn phải được đập ra bằng một chiếc búa chuyên dụng. Không nên làm quá kỹ, không nên đập hết thịt, nếu không thịt sẽ mất độ ngon trong quá trình chiên.