Trang Chủ
➠ Quả bí
➠ Zucchini trang trí
➠ Rau củ nướng phô mai

Rau củ nướng phô mai

2477

Phòng bếp Người da trắng

Hàm lượng calo 76,2 kcal

Các phần 8 cổng.

Giờ nấu ăn 45 phút

Protein * 4,6 gr.

Chất béo * 7,1 gr.

Carbohydrate * 5 gr.

Nội dung

Khi đến lúc thư giãn trong thiên nhiên, nướng rau quả là một giải pháp tuyệt vời! Có nhiều cách để nướng rau trên vỉ - bạn có thể đặt rau vào xiên, có thể nướng trong giấy bạc hoặc trên giá dây. Sự kết hợp của rau với phô mai rất thành công, và nướng chúng trên vỉ sẽ khiến món ăn này ngon hơn gấp bội!

Thành phần

Quả bí 2 chiếc. Cà tím 2 chiếc. Cà chua tươi 4 điều. ớt chuông 2 chiếc. Phô mai adyghe 300 gr. Dầu thực vật 3 muỗng canh Muối mùi vị Tiêu đen xay mùi vị Gia vị (tùy chọn) mùi vị

Quá trình nấu ăn

Cắt phô mai Adyghe thành những lát vừa phải.

Chúng ta rửa bí xanh và cắt thành từng khoanh.

Cà tím cũng cần được rửa sạch và cắt thành từng khoanh.

Ớt chuông rửa sạch, cắt đôi, bỏ hạt và các vách ngăn bên trong, sau đó cắt quả thành 4-6 miếng (tùy kích cỡ).

Rửa sạch cà chua dưới vòi nước và cắt thành từng khoanh dày. Tốt hơn là nên chọn cà chua chín cho món ăn này, nhưng có cùi dày.

Cho tất cả các loại rau đã chuẩn bị, trừ cà chua, vào một hộp đựng thích hợp, nêm muối, tiêu xay và các gia vị khác cho vừa ăn. Đổ dầu thực vật lên rau và trộn đều.