Salad rau củ nướng

0
1871
Phòng bếp Người da trắng
Hàm lượng calo 73,5 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 2,2 gr.
Chất béo * 6,3 gr.
Carbohydrate * 4 gr.
Salad rau củ nướng

Các món ăn được nấu trên lửa rất ngon. Rau củ nướng trên than hoa hài hòa hoàn hảo trong một món salad thơm và hơi cay. Không có gì khó trong nấu ăn, chỉ cần làm theo hướng dẫn với ảnh.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 9
Đặt cà tím, ớt và ½ đầu tỏi đã rửa sạch vào nướng trên lửa vừa. Đặt cà chua vào một xiên. Cẩn thận để rau không bị cháy và lật đi lật lại. Nêm nấm với sốt mayonnaise và một chút muối. Để nó trong 15 phút.
bươc chân 2 trên 9
Trước tiên, cho cà chua vào một cái chảo lớn (chúng nấu nhanh) và đậy nắp lại.
bươc chân 3 trên 9
Cho rau đã nướng vào nồi, đậy nắp lại để hấp trong vòng 20 phút, như vậy sẽ dễ bóc vỏ hơn.
bươc chân 4 trên 9
Ớt sừng bỏ vỏ. Bạn không nên làm điều này quá cẩn thận, vì nó chứa tất cả các hương vị của món ăn. Bỏ cuống và hạt. Cắt rau thành khối vuông.
bươc chân 5 trên 9
Đặt nấm lên giá và chiên, đảo khi cần.
bươc chân 6 trên 9
Đối với cà tím, bạn dùng thìa loại bỏ cùi và xắt thành từng miếng.
bươc chân 7 trên 9
Gọt vỏ và cắt lát cà chua. Bóp tỏi đã nướng và bóc vỏ rồi cho 2 tép tươi vào máy ép.
bươc chân 8 trên 9
Băm nhỏ cho rau răm, muối, dầu, vắt nước ½ quả chanh. Trộn đều tất cả mọi thứ.
bươc chân 9 trên 9
Salad có thể được phục vụ ấm hoặc lạnh. Rất ngon dưới mọi hình thức. Đặt nấm riêng ra đĩa, chúng sẽ là một món ăn bổ sung đẹp mắt và ngon miệng cho món khai vị.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *