Rau hầm với bắp cải và bí xanh
0
6618
Phòng bếp
Châu Á
Hàm lượng calo
67 kcal
Các phần
6 cổng.
Giờ nấu ăn
45 phút
Protein *
2,2 gr.
Chất béo *
5,1 gr.
Carbohydrate *
8,9 gr.
Hầm với bắp cải và bí ngòi là một món ngon ngọt và ngon có thể được dùng làm món ăn kèm với các món thịt và cá. Sự kết hợp thành công của tất cả các thành phần là chìa khóa để tạo ra một kết quả tuyệt vời dưới dạng món hầm rau củ thơm ngon và hấp dẫn. Bắp cải và bí xanh, cùng với các loại rau khác, là một lựa chọn tuyệt vời để làm món hầm.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Ngay từ đầu, bạn cần chuẩn bị tất cả các loại rau. Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt bằng máy xay. Hành tây cũng bóc vỏ, sau đó cắt thành nửa khoanh. Cắt ớt chuông đã rửa sạch thành miếng vừa phải, sau khi bỏ hạt, bỏ cuống. Chúng ta cho rau đã cắt nhỏ vào một cái chảo hoặc cái vạc, thêm dầu thực vật và nước vào, để lửa và đun trong khoảng 15 phút.
Ăn ngon miệng nhé!