Bánh kếp với bột yến mạch

0
1192
Phòng bếp Người Mỹ
Hàm lượng calo 159 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 7,1 gr.
Chất béo * 3,3 gr.
Carbohydrate * 39,2 g
Bánh kếp với bột yến mạch

Bánh kếp yến mạch rất thích hợp cho buổi sáng. Thơm, mềm, bổ dưỡng, chúng không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Bột mì không được sử dụng trong bột nhào, và lượng dầu tối thiểu được sử dụng để chiên. Những chiếc bánh kếp này sẽ phù hợp với hầu hết mọi chế độ ăn kiêng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Đổ bột yến mạch vào cối xay sinh tố và xay chúng thành bột.
bươc chân 2 trên 7
Đổ hạt lanh, quế, bột nở và một chút muối vào bột yến mạch đã xay. Đổ sữa vào hỗn hợp các thành phần khô và trộn tất cả mọi thứ bằng máy đánh trứng cho đến khi mịn. Bột có độ đặc vừa phải.
bươc chân 3 trên 7
Làm nóng chảo đến trạng thái nóng và bôi dầu thực vật bằng chổi quét ẩm thực.
bươc chân 4 trên 7
Dùng thìa đặt những chiếc bánh kếp tròn nhỏ lên chảo và chiên ở nhiệt độ trung bình trong 2-3 phút. Các bọt nhỏ sẽ xuất hiện trên bề mặt của bánh kếp.
bươc chân 5 trên 7
Dùng thìa mỏng lật mặt bánh và chiên thêm 2-3 phút.
bươc chân 6 trên 7
Xếp những chiếc bánh đã hoàn thành thành từng chồng nhỏ trên đĩa phục vụ, trang trí với chuối và quả mọng cắt nhỏ.
bươc chân 7 trên 7
Bạn có thể tăng thêm vị ngọt cho bánh kếp bằng cách tưới chúng bằng xi-rô cây phong hoặc mật ong lỏng khi phục vụ - điều này không chỉ giúp tăng thêm vị ngọt mà còn cả độ ngon của bánh.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *