Bánh kếp trong khuôn sắt

0
1624
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 195,1 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 35 phút
Protein * 7,1 gr.
Chất béo * 8 gr.
Carbohydrate * 32,2 g
Bánh kếp trong khuôn sắt

Pancakes là loại bánh kếp kiểu Mỹ. Kết cấu của bánh kếp là tươi tốt và thoáng mát. Tôi khuyên bạn nên làm bánh kếp ăn kiêng lành mạnh bằng bánh quế. Nếu bạn sử dụng pho mát và sữa ít béo, thì món tráng miệng cũng sẽ ít calo.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 8
Chuẩn bị các nguyên liệu làm bánh pancake theo yêu cầu.
bươc chân 2 trên 8
Đập trứng gà vào âu sâu và dùng máy đánh trứng đánh tan.
bươc chân 3 trên 8
Cho phô mai mềm vào khối trứng và trộn đều.
bươc chân 4 trên 8
Đổ sữa vào hỗn hợp và thêm bơ đậu phộng. Nếu không có bơ đậu phộng cũng không sao, bạn không cần thay thế bằng bất cứ thứ gì. Đánh bông cho đến khi mịn.
bươc chân 5 trên 8
Trong một bát riêng, trộn bột mì nguyên cám, bột bắp, chất thay thế đường và bột nở. Thêm dần dần vào các thành phần lỏng.
bươc chân 6 trên 8
Khuấy đều bằng máy đánh trứng.
bươc chân 7 trên 8
Bật bàn ủi điện để làm ấm. Dùng thìa múc bột cho vào giữa khay bánh quế, đậy nắp lại và nướng trong 5 phút. Nếu bạn muốn bánh kếp giống bánh quế và giòn hơn, hãy nướng bánh trong khoảng 10 phút, tập trung vào bàn ủi bánh quế.
bươc chân 8 trên 8
Bánh xèo mềm và thoáng. Pha trà thơm và thưởng thức tráng miệng. Lên trên với xi-rô hoặc topping ít calo.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *