Pilaf không có thịt

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong danh mục Pilaf

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Nho khô 286 2.3 0.5 64.7
nghệ 312 9.7 3.3 44.4
Mơ khô 241 3.5 0.8 51
Zira 112 12 5 32
Greens 32.6 1.9 1 3.9