Cơm thập cẩm Bulgur với thịt bò trong nồi nấu chậm
Bulgur là lúa mì nghiền được xử lý bằng nước sôi. Món cơm thập cẩm Bulgur với thịt bò không chỉ là một món ăn rất ngon mà còn rất tốt cho cơ thể. Và trong một hộp đa năng, nó rất dễ dàng để nấu ăn.
Cơm thập cẩm Bulgur trong nồi nấu chậm
10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong danh mục Pilaf
| Sản phẩm 100g | Kcal | Chất đạm | Chất béo | Carbohydrate |
|---|---|---|---|---|
| Bulgur | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
| Cà rốt | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Củ hành | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Dầu thực vật | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Tương cà chua | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| Thịt bò | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Thịt heo | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Barberry | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| Tỏi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |