Pilaf với gà trong lò

Lời khuyên dành cho những ai muốn tiết kiệm thời gian nấu nướng - hãy nấu cơm thập cẩm với gà trong lò! Cháo lỏng, rau mềm, thịt mềm và hương vị khác thường sẽ hấp dẫn tất cả gia đình bạn. Món cơm thập cẩm "lười" chế biến khá đơn giản. Và bạn có thể tạo ra một kiệt tác ẩm thực trong chảo không cần tay cầm, trong dụng cụ thủy tinh, trong ống nướng và thậm chí trên tấm nướng thông thường.

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong danh mục Pilaf

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Hen 149.6 15.9 8.1 3.2
Phi lê gà 110 21 2.5 0
nghệ 312 9.7 3.3 44.4
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Đùi gà 170 19.7 9.8 0.2