Pilaf hải sản

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong danh mục Pilaf

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Tỏi 14.9 0.7 0 3
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Dầu ô liu 898 0 99.8 0
Con trai 77 11.5 2 3.3
Tôm tươi 71 13.6 1 0.9
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Mực ống 100 18 2.2 2