
Cơm thập cẩm lúa mạch với gà trong vạc
Món cơm thập cẩm bổ dưỡng và nguyên bản được làm từ lúa mạch trân châu và thịt gà. Món ăn dễ chế biến này sẽ là vật trang trí tươi sáng cho bàn tiệc nhà bạn. Dùng trong bữa cơm gia đình.
Sản phẩm 100g | Kcal | Chất đạm | Chất béo | Carbohydrate |
---|---|---|---|---|
Lúa mạch trân châu | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Cà rốt | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Củ hành | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Dầu thực vật | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Tỏi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Greens | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Tương cà chua | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Thịt heo | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Hen | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Thịt bò | 218 | 18.6 | 16 | 0 |