Pilaf trong chậu trong lò

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong danh mục Pilaf

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Tỏi 14.9 0.7 0 3
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Zira 112 12 5 32
nghệ 312 9.7 3.3 44.4
Dầu ô liu 898 0 99.8 0
Phi lê gà 110 21 2.5 0