Bánh chuối PP

0
1948
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 221,8 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 7,4 gr.
Chất béo * 7,4 gr.
Carbohydrate * 11,5 g
Bánh chuối PP

Đối với những người POP yêu cầu chế độ ăn không có gluten và không có sữa, bạn nên chế biến bánh kếp với chuối, sữa thực vật (dừa hoặc hạnh nhân) và bột yến mạch. Thuốc phiện và quế được thêm vào bột để cải thiện hương vị. Bữa sáng của bạn sẽ tốt cho sức khỏe và ngon miệng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Làm khô bột yến mạch trong vài phút và sau đó xay trong cối xay sinh tố cho đến khi bột mịn.
bươc chân 2 ngoài 5
Cho chuối đã lột vỏ vào bát để nhào bột và dùng nĩa cắt nhỏ. Đổ bột yến mạch vào chuối đã cắt nhỏ, thêm hạt anh túc (bạn có thể làm nếu không có), một chút quế và soda.
bươc chân 3 ngoài 5
Sau đó đổ một ly sữa thực vật lên phần nguyên liệu khô và dùng nĩa nhào bột. Để yên trong 10 phút để bột yến mạch nở ra.
bươc chân 4 ngoài 5
Đun nóng chảo với dầu thực vật và cho bánh kếp lên trên.
bươc chân 5 ngoài 5
Chiên bánh chuối PP trên lửa nhỏ đến khi chín vàng cả hai mặt. Phục vụ bánh kếp nấu chín với trái cây tươi hoặc sinh tố.

Ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *