PP thịt bò goulash

0
1562
Phòng bếp người Hungary
Hàm lượng calo 204,2 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 8,3 gr.
Chất béo * 16,3 gr.
Carbohydrate * 25,5 g
PP thịt bò goulash

Goulash thịt bò có hương vị sẽ là một món ăn tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng PP. Rất ngon, ngon ngọt và bổ dưỡng, nó sẽ nhanh chóng bão hòa cơ thể và làm giàu các chất hữu ích. Hãy chắc chắn để thử công thức cà chua và nước thịt này! Kẹt thật!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Rửa sạch thịt bò và lột bỏ gân và màng, sau đó cắt thành khối vuông hoặc hình khối vừa phải.
bươc chân 2 ngoài 5
Bóc vỏ hành tây và cắt thành nửa khoanh hoặc hình khối.
bươc chân 3 ngoài 5
Trong cùng một cách, chúng tôi cắt cà chua chỉ lớn hơn một chút.
bươc chân 4 ngoài 5
Làm nóng chảo với dầu thực vật rồi cho các lát thịt bò vào chiên từ 7-10 phút, sau đó cho hành tây vào và chiên thêm 5-7 phút.
bươc chân 5 ngoài 5
Bây giờ chúng ta muối và nêm món ăn, thêm cà chua, bột mì và nước. Đậy vung và đợi nước sôi. Giảm nhiệt và ninh thịt trong 30 - 40 phút. cho đến khi mềm. Cuối cùng, thêm rau xanh thái nhỏ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *