Bánh PP trong hộp nhiều bánh

0
1940
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 237,5 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 85 phút
Protein * 10,9 g
Chất béo * 9,4 gr.
Carbohydrate * 34,4 g
Bánh PP trong hộp nhiều bánh

Bánh ăn kiêng, dành cho những ai muốn giữ dáng, chúng tôi nấu trong nồi nấu chậm. Thay vì bột mì, hãy thêm bột yến mạch, trộn với pho mát và ít đường, và bù lại vị ngọt bằng chuối. Các món yêu thích trong ngày lễ cũng có thể tốt cho sức khỏe và ít calo.

 

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 Ngoài 10 ra
Đổ bột yến mạch vào bát, thêm nước nóng vào, khuấy đều và để bột nở.
bươc chân 2 Ngoài 10 ra
Trong một hộp riêng, bẻ chuối đã bóc vỏ thành từng miếng và dùng nĩa nghiền với pho mát.
bươc chân 3 Ngoài 10 ra
Trộn trứng với đường bột và đánh cho đến khi mịn.
bươc chân 4 Ngoài 10 ra
Lọc bột yến mạch qua chao và chuyển sang hỗn hợp trứng. Gửi sữa đông đến đó và trộn.
bươc chân 5 Ngoài 10 ra
Thêm quế, hạt mè, hạt lanh, bột nở và protein vào và khuấy đều một lần nữa.
bươc chân 6 Ngoài 10 ra
Thêm cám và hạt anh túc vào bột.
bươc chân 7 Ngoài 10 ra
Nếu bột đặc, thêm bột ngô.
bươc chân 8 Ngoài 10 ra
Ném trái cây kẹo màu và trái cây khô vào bột.
bươc chân 9 Ngoài 10 ra
Bôi mỡ một cái bánh đa nhân bằng bơ và đổ bột vào tô. Đặt chế độ "Nướng" trong 40-60 phút. Kiểm tra độ chín bằng cách dùng tăm đâm vào bánh. Nếu vẫn khô, bánh đã sẵn sàng, nếu không, tiếp tục nướng.
bươc chân 10 Ngoài 10 ra
Để bánh nguội cho vào tô còn ấm, sau đó lấy ra dùng xửng hấp và chuyển ra đĩa. Đối với men nở, đánh protein với muối cho đến khi sủi bọt đặc, thêm mật ong, nước cốt chanh vào khuấy đều ở tốc độ thấp. Phủ men protein lên trên bánh và rắc hạt anh túc và dừa.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *