PP gà schnitzel

0
1635
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 85,5 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 45 phút
Protein * 9,9 gr.
Chất béo * 5,2 gr.
Carbohydrate * 2,8 gr.
PP gà schnitzel

Schnitzel thịnh soạn có thể được chuẩn bị mà không vi phạm các quy tắc dinh dưỡng thích hợp. Ức gà là món hoàn hảo cho những điều cơ bản của món ăn. Hãy thử một công thức đơn giản và lành mạnh!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Chúng tôi rửa sạch phi lê gà với nước. Nếu cần, loại bỏ màng và các miếng mỡ.
bươc chân 2 trên 7
Tiếp theo, chúng ta chia thịt thành các miếng lớn có kích thước như nhau. Đây sẽ là schnitzels của chúng tôi.
bươc chân 3 trên 7
Trong một cái bát sâu, đánh trứng với muối và các gia vị khác. Tốt hơn là dùng ớt bột, tiêu đen và tỏi khô. Chúng tôi cũng thêm sữa chua tự nhiên vào món này.
bươc chân 4 trên 7
Lăn từng miếng thịt trong nước xốt đã chuẩn bị.
bươc chân 5 trên 7
Che khay nướng bằng giấy nướng hoặc giấy bạc.
bươc chân 6 trên 7
Chúng tôi rải schnitzels đã chuẩn bị sẵn lên đó. Chúng tôi gửi đến lò nướng trong 25-30 phút. Nhiệt độ thích hợp là 180 độ.
bươc chân 7 trên 7
Sau khi nấu chín, phục vụ món gà nướng ít calo ra bàn. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *