PP lasagna với gà băm
0
1201
Phòng bếp
người Ý
Hàm lượng calo
161,2 kcal
Các phần
6 cổng.
Giờ nấu ăn
110 phút
Protein *
11,3 gr.
Chất béo *
10,2 g
Carbohydrate *
24,5 g
Lasagna là một món ăn tuyệt vời bao gồm thịt gà băm, sốt béchamel, rau và pho mát. Hôm nay chúng tôi cung cấp cho bạn công thức làm món lasagna cho những người tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, tương ứng, chúng tôi sẽ thay thế sốt béchamel nhiều calo bằng sữa chua tự nhiên và pho mát cứng bằng pho mát ít béo. Chúng ta sẽ nấu lasagna trong một cái hộp nhiều bánh, ở đáy có một túi nướng, để nước sốt vẫn còn bên trong lasagna và không bị cháy trên bát và sẽ cho phép bạn dễ dàng lấy lasagna ra khỏi bát.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chúng tôi đậy một túi nướng ở dưới cùng của tô nhiều bánh, vì vậy sẽ dễ dàng lấy lasagna đã hoàn thành ra khỏi khay nhiều bánh. Đổ một ít nước sốt ở dưới cùng. Sau đó, chúng tôi trải một vài tấm cho lasagna và một phần thịt băm, phân bố nó theo chiều rộng của tấm, rắc pho mát bào và đặt một vài muỗng canh nước sốt, sau đó lại là các tấm lasagna.
