Bánh nướng xốp PP trong lò vi sóng

0
3491
Phòng bếp Người Mỹ
Hàm lượng calo 113,6 kcal
Các phần 1 cổng.
Giờ nấu ăn 10 phút.
Protein * 9,8 g
Chất béo * 7,1 gr.
Carbohydrate * 11,6 gr.
Bánh nướng xốp PP trong lò vi sóng

Đối với những người không có thời gian, tôi muốn giới thiệu một công thức tuyệt vời cho bánh nướng xốp PP trong lò vi sóng. Công thức nấu ăn nhanh chóng, và ngay cả khi bạn đang vội đi đâu đó hoặc không thích nấu nướng, nhưng bạn muốn món gì đó ngon - công thức đơn giản và tốt cho sức khỏe này là dành cho bạn.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Cho một lượng bột dừa, bột cacao và chất tạo ngọt cần thiết vào một cái tô sâu. Sau đó cho bột nở vào. Chọn chất tạo ngọt theo sở thích của bạn. Tôi có erythritol. Bạn có thể sử dụng mật ong hoặc siro rau diếp xoăn tự nhiên hoặc atisô Jerusalem.
bươc chân 2 ngoài 5
Trộn kỹ bằng máy đánh trứng. Đun chảy bơ nhẹ trong lò vi sóng hoặc cách thủy. Và sau đó đổ lên trên các thành phần khô. Trộn đều. Đổ lượng sữa cần thiết vào. Thêm trứng gà.
bươc chân 3 ngoài 5
Khuấy kỹ bằng máy đánh trứng cho đến khi mịn và đồng nhất. Bạn cũng có thể sử dụng máy trộn hoặc máy xay cầm tay. Chuyển hỗn hợp bột đặc đã thu được vào cốc sứ. Đặt bột sao cho bột không bị chảy trong khi nướng. Đặt cốc vào lò vi sóng, đặt công suất tối đa (tôi có 800 W) và thời gian là 2 phút.
bươc chân 4 ngoài 5
Sau tiếng bíp, cẩn thận lấy cốc ra khỏi lò vi sóng và làm nguội hoàn toàn.
bươc chân 5 ngoài 5
Lấy bánh muffin PP đã nguội ra khỏi cốc bằng cách lật ngược nó xuống và đặt lên đĩa. Trang trí với dâu tây tươi nếu muốn và phục vụ với sữa đông mềm để bổ sung cho trà mới pha hoặc cà phê thơm. Kết cấu của một chiếc bánh muffin lành mạnh hóa ra lại vô cùng tinh tế, và nó tan chảy trong miệng bạn theo đúng nghĩa đen.
Nấu ăn ngon - giảm cân dễ dàng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *