Trang Chủ
➠ Soong
➠ Thịt hầm pho mát
➠ PP sữa đông và cà rốt hầm

PP sữa đông và cà rốt hầm

2416

Phòng bếp tiếng Nga

Hàm lượng calo 67,1 kcal

Các phần 2 cổng.

Giờ nấu ăn 70 phút

Protein * 5 gr.

Chất béo * 3,9 gr.

Carbohydrate * 9 gr.

Nội dung

PP cà rốt và sữa đông hầm là một lựa chọn ăn nhẹ tuyệt vời cho những người tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng tốt. Món thịt hầm này trở nên mềm, ngon và khiến bạn hài lòng. Món thịt hầm cà rốt và sữa đông tự làm sẽ làm đa dạng thực đơn hàng ngày của bạn. Đơn giản, ngon và lành mạnh!

Thành phần

Sữa đông 1% 200 gr. Cà rốt 2 chiếc. Kefir 1% 70 ml. Trứng 1 máy tính cá nhân. Bột báng 50 gr. Chất tạo ngọt mùi vị Dầu thực vật để bôi trơn

Quá trình nấu ăn

Đổ bột báng với kefir, trộn đều và để trong 30 phút.

Chúng tôi đánh trứng vào một thùng chứa riêng, thêm chất tạo ngọt, đánh mọi thứ bằng máy đánh trứng.

Tiếp theo, cho phô mai và bột báng đã nở vào trộn đều với trứng. Khuấy tất cả các thành phần cho đến khi mịn.

Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch dưới vòi nước và bào sợi. Cho cà rốt nạo vào hộp cùng với các nguyên liệu hầm còn lại. Đảo đều cho đến khi cà rốt được phân bố đều.