Rau củ hầm cà tím và cà chua

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món hầm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Cà tím 24 1.2 0.1 4.5
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Dầu ô liu 898 0 99.8 0