Rau củ hầm đậu

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món hầm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Đậu xanh 23 2.5 0.3 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
Súp lơ trắng 30 2.5 0.3 4.2
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3
Hành đỏ 42 1.4 0 9.1