Rau hầm bí ngòi tiêu

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món hầm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Cà tím 24 1.2 0.1 4.5
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7