Salad lạ miệng với dứa

0
559
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 71,4 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 1,2 gr.
Chất béo * 4,8 gr.
Carbohydrate * 8,1 gr.
Salad lạ miệng với dứa

Món salad trái cây này có thể được chuẩn bị cho bữa tiệc của trẻ em và như một món tráng miệng cho bất kỳ dịp nào. Nó nhẹ nhàng và đầy màu sắc, nhưng đồng thời đáp ứng hoàn hảo cơn đói và thay thế các món tráng miệng bằng đường với sự kết hợp của hương vị trái cây.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Bạn có thể mua hỗn hợp salad hoặc thu thập các loại rau xanh tùy theo sở thích của bạn. Gói mua trong siêu thị ăn liền, cho salad vào bát salad.
bươc chân 2 trên 6
Rửa sạch quả bơ chín, cắt đôi dọc theo xương và xoắn các miếng đối diện nhau để loại bỏ xương. Dùng thìa loại bỏ cùi và cắt thành từng miếng vuông vừa phải.
bươc chân 3 trên 6
Cắt dứa thành khối vuông và đặt bơ lên ​​trên rau diếp. Bóc vỏ bưởi, loại bỏ các vách ngăn và màng trắng, cắt thành từng miếng và cho vào bát salad.
bươc chân 4 trên 6
Bóc vỏ bưởi, bỏ hết cùi và thái nhỏ.
bươc chân 5 trên 6
Loại bỏ vỏ của kiwi và nắn thành khối vuông. Đặt phần còn lại của quả với bưởi.
bươc chân 6 trên 6
Thêm dầu thơm vào salad và trộn đều cho đến khi mịn. Nếu muốn, bạn có thể lấp đầy bằng sữa chua nguyên chất thay vì bơ. Món salad kỳ lạ đã sẵn sàng!

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *