Salad Hy Lạp với pho mát feta và ô liu

0
1122
Phòng bếp người Hy Lạp
Hàm lượng calo 102,3 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 4,2 gr.
Chất béo * 10,1 gr.
Carbohydrate * 9,2 g
Salad Hy Lạp với pho mát feta và ô liu

Khởi hành một chút từ công thức cổ điển, chúng ta sẽ làm món salad rau với pho mát feta. Hương vị của nước muối, phô mai mặn kết hợp hoàn hảo với rau tươi và nước sốt cay do chính tay bạn chế biến sẽ bổ sung và hoàn thiện tuyệt tác này.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Rửa sạch các loại rau, bỏ hạt và cuống ớt rồi cắt thành khối vuông. Rau có 2 màu khác nhau (ví dụ: vàng và đỏ) trông món salad sẽ tươi sáng, nhưng điều này không quan trọng. Cắt dưa chuột theo chiều dọc thành 2 phần, dùng thìa cà phê loại bỏ hạt và cắt miếng vừa.
bươc chân 2 trên 4
Chia quả anh đào thành 2 nửa. Bóc vỏ hành tây và cắt thành nửa khoanh. Kết hợp tất cả các thành phần trong một thùng chứa.
bươc chân 3 trên 4
Bóc vỏ và băm nhỏ tỏi rồi cho vào bát riêng. Thêm lá oregano, muối và tiêu vào đó, thêm mù tạt, dầu, giấm và đánh đều. Nêm salad và đảo đều các nguyên liệu.
bươc chân 4 trên 4
Cắt phô mai thành một khối vuông nhỏ, lọc bỏ xương trong quả ô liu. Đặt các thành phần trên bề mặt của món salad và khuấy nhẹ. Để bữa ăn nhẹ trong phòng trong 30 phút.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *