Salad bông cải xanh với rau
0
557
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
44 kcal
Các phần
2 cổng.
Giờ nấu ăn
30 phút.
Protein *
2,2 gr.
Chất béo *
2,7 gr.
Carbohydrate *
6,2 gr.
Bông cải xanh là một loại rau tuyệt vời có thể được sử dụng cho cả bữa ăn nóng và món salad nguội. Tùy thuộc vào cách phục vụ và loại nước sốt, bông cải xanh với các loại rau được chế biến theo công thức này có thể được phục vụ như một món salad riêng biệt và một món ăn kèm đi kèm.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Lấy chảo ra khỏi bếp và cho rau vào bát salad, cố gắng để nước trong chảo. Bạn có thể dùng nóng với bông cải xanh với rau như một món ăn kèm, rắc muối và tiêu cho vừa ăn. Hoặc bạn có thể để rau nguội hoàn toàn rồi nêm dầu ô liu, nước cốt chanh và muối tiêu rồi dùng như một món salad. Nên trang trí bề mặt của món salad với một nhánh rau mùi tây.
Chúc ngon miệng!