Salad bí ngòi và bắp cải cho mùa đông

1
3159
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 76,9 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 35 phút
Protein * 1,5 gr.
Chất béo * 6,1 gr.
Carbohydrate * 4,9 gr.
Salad bí ngòi và bắp cải cho mùa đông

Món salad bí ngòi và bắp cải ngon miệng cho mùa đông sẽ là món khai vị ban đầu cho bàn ăn của bạn. Trống có thể được sử dụng như một món ăn nhẹ độc lập hoặc như một phần bổ sung cho thịt hoặc cá.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Loại bỏ các lá trên cùng của bắp cải trắng. Cắt phần còn lại của rau thành các dải mỏng. Đổ ngay bắp cải với hai muỗng canh giấm và trộn đều.
bươc chân 2 ngoài 5
Bí ngòi chúng ta rửa sạch và gọt vỏ.
bươc chân 3 ngoài 5
Cũng cắt thành các dải mỏng. Cắt hành tây thành nửa vòng. Kết hợp bí ngòi và hành tây với bắp cải, cho vào chảo và nêm muối vừa ăn. Đun nhỏ lửa trong dầu thực vật cho đến khi chín một nửa.
bươc chân 4 ngoài 5
Sau đó, thêm kem chua và tiếp tục nấu trên lửa nhỏ trong 10 phút nữa.
bươc chân 5 ngoài 5
Thêm hai muỗng canh giấm còn lại vào món salad, trộn một lần nữa và phân phối trong các lọ sạch, vô trùng. Chúng tôi đóng các lọ bằng nắp đun sôi, để phôi nguội và gửi đi để bảo quản. Món salad ngon miệng của bí ngòi và bắp cải đã sẵn sàng cho mùa đông!

Công thức nấu ăn tương tự

Bình luận (1) 1

Lisa 07-08-2021 06:35
cho tôi biết nơi và khi nào để đặt hành tây ?? không một lời nào về anh ta ...
Quản trị trang web
Cảm ơn, đã sửa!

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *