Salad bí ngòi và dưa chuột kiểu Hàn Quốc

0
2650
Phòng bếp Châu Á
Hàm lượng calo 35,9 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 0,7 g
Chất béo * 3,4 gr.
Carbohydrate * 3,5 gr.
Salad bí ngòi và dưa chuột kiểu Hàn Quốc

Bí ngòi và dưa chuột có kết cấu và hương vị rất giống nhau. Cả hai loại rau này đều rất tuyệt vời trong việc hấp thụ hương vị và mùi thơm của gia vị và cho thấy đặc tính giòn của chúng. Kết hợp những loại trái cây này thành một món salad, thêm vỏ tỏi và hương vị của rau mùi là một ý tưởng tuyệt vời.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Rửa sạch và lau khô dưa chuột và bí xanh. Đối với món salad như vậy, tốt hơn là nên sử dụng trái cây non - hương vị của món salad ngon hơn và kết cấu của trái cây ngâm chua giòn hơn. Nếu bạn đang sử dụng bí xanh trưởng thành, tốt hơn là bạn nên cắt vỏ và bỏ hạt.
bươc chân 2 trên 7
Đối với dưa chuột, bạn cắt bỏ phần đầu của cả hai bên và cắt thành các thanh dọc hoặc ống hút lớn.
bươc chân 3 trên 7
Cắt bí ngòi thành từng miếng vuông vừa ăn với miếng dưa chuột.
bươc chân 4 trên 7
Chúng tôi cho rau đã cắt nhỏ vào một cái tô rộng. Bóc tỏi, rửa sạch và cho qua máy ép.
bươc chân 5 trên 7
Cho tỏi băm nhỏ, muối và thì là băm nhỏ vào bát cùng với dưa chuột và bí ngòi băm nhỏ. Rắc rau mùi và tiêu đen.
bươc chân 6 trên 7
Trong một hộp nhỏ, trộn dầu thực vật và giấm và đổ rau với hỗn hợp này.
bươc chân 7 trên 7
Dùng thìa trộn nhẹ tất cả các thành phần và để ướp trong vài giờ. Đảo rau định kỳ để gia vị ngấm đều. Cho salad đã hoàn thành vào bát salad và để ở nhiệt độ phòng để phục vụ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *