Salad bí ngòi như nấm sữa

0
755
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 131,6 kcal
Các phần 3 l.
Giờ nấu ăn 240 phút
Protein * 0,7 g
Chất béo * 10,2 g
Carbohydrate * 35,9 g
Salad bí ngòi như nấm sữa

Khả năng đáng kinh ngạc của Zucchini là "thích nghi" hoàn hảo với bất kỳ công thức nào khiến chúng trở thành một loại rau rất phổ biến trong thời kỳ thu hoạch. Mứt ngon, trứng cá muối ngon và các món salad ngon ngọt được lấy từ bí xanh nondescript. Và nếu bạn ướp bí ngòi sống, thì kết cấu của chúng rất giống với nấm sữa - chúng cũng giòn và đặc. Chúng tôi đề xuất sử dụng đặc tính này và cuộn một món salad tuyệt vời gồm bí ngòi tẩm ướp, tương tự như nấm sữa.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Chúng ta rửa bí xanh cho khỏi bẩn và lau khô. Nếu trái cây đã được mài, thì chỉ cần cắt bỏ phần đầu của cả hai bên. Nếu bí đã đủ chín thì bạn nhớ cắt bỏ phần vỏ thô và bỏ hạt.
bươc chân 2 trên 6
Cắt bí ngòi đã chuẩn bị thành những miếng vuông nhỏ. Chúng tôi cố gắng giữ cho kích thước của tất cả các lát cắt xấp xỉ nhau - điều này sẽ đảm bảo cách ướp đồng nhất chính xác, hương vị tối ưu và hấp dẫn thị giác.
bươc chân 3 trên 6
Chúng tôi đặt bí ngòi đã cắt lát vào một hộp đựng có thể tích. Đổ muối, đường cát và hạt tiêu đen lên trên. Bóc tỏi, rửa sạch và cho qua máy ép. Thêm tỏi, dầu thực vật và giấm vào bí xanh. Dùng tay trộn đều tất cả mọi thứ.
bươc chân 4 trên 6
Rửa kỹ thì là và mùi tây dưới vòi nước. Loại bỏ những thân quá cứng và lá úa. Dùng khăn thấm khô phần rau xanh và dùng dao thái nhỏ.
bươc chân 5 trên 6
Đổ rau xanh vào bí ngòi và trộn mọi thứ lại.
bươc chân 6 trên 6
Để món salad đã chuẩn bị ở nhiệt độ phòng trong ít nhất ba giờ. Trong thời gian này, bí xanh sẽ ngấm gia vị, giòn hơn, rất thơm và tiết ra một lượng nước. Chúng tôi bày salad cùng với nước trái cây vào lọ khô sạch và đậy bằng nắp khô sạch. Chúng tôi đã khử trùng các lon trong mười lăm phút. Sau đó, cuộn ngay các hũ lại và để nguội từ từ. Chúng tôi đặt salad đã nguội vào một nơi tối mát mẻ để bảo quản.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *