Salad bí ngòi, cà rốt và tỏi

0
1581
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 95,7 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 0,9 gr.
Chất béo * 2,6 gr.
Carbohydrate * 23,3 gr.
Salad bí ngòi, cà rốt và tỏi

Với món salad bí xanh, cà rốt, tỏi đã được chuẩn bị từ trước, vào mùa lạnh, các bà nội trợ sẽ không phải đắn đo suy nghĩ để chiêu đãi gia đình món ăn vặt nào trong bữa cơm tối. Món cuốn này sẽ giúp ích một cách hoàn hảo trong tình huống như vậy, bởi vì một món salad ngon và ngon ngọt là phù hợp nhất cho những mục đích này.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu được sử dụng trong công thức salad rau củ, cà rốt và tỏi.
bươc chân 2 ngoài 5
Rửa sạch bí xanh non, lau khô, cắt thành hình bán nguyệt. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, bào sợi nhỏ. Ớt sừng rửa sạch, thái nhỏ. Bóc vỏ và băm nhỏ tỏi. Rửa sạch mùi tây và cần tây, lau khô trên khăn bếp rồi thái nhỏ.
bươc chân 3 ngoài 5
Trong một bát tráng men lớn, kết hợp các loại rau củ, cà rốt, tỏi, ớt và tỏi. Đổ dầu thực vật và giấm vào, thêm muối và đường. Trộn đều tất cả mọi thứ và để trong 10 giờ.
bươc chân 4 ngoài 5
Sau đó để bát salad trên lửa vừa. Sau khi đun sôi, cho rau vào nấu thêm 20 phút cho đến khi mềm.
bươc chân 5 ngoài 5
trên những chiếc lọ đã được khử trùng trước, xếp chặt salad bí ngòi, cà rốt và tỏi đã chuẩn bị. Cuộn lon lại, để nguội hoàn toàn. Sau đó, bạn có thể sắp xếp lại chúng để cất giữ ở bất kỳ nơi nào thuận tiện cho việc này. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *