Salad từ cà rốt và hành tây tiêu bí ngòi

0
2851
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 68,8 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 1 gr.
Chất béo * 3,4 gr.
Carbohydrate * 16 gr.
Salad từ cà rốt và hành tây tiêu bí ngòi

Khi chuẩn bị đồ ăn cho mùa đông, nhiều bà nội trợ bỏ qua việc chuẩn bị các món salad. Nhưng đây là một kho chứa nhiều vitamin thực sự. Một món salad cực kỳ ngon và hấp dẫn của bí ngòi và ớt với hành tây và cà rốt. Nó sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho một loạt các món ăn!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Bóc vỏ hành tây và cắt thành nửa khoanh. Chà cà rốt trên một máy xay thô. Chiên chúng trong dầu thực vật cho đến khi mềm.
bươc chân 2 ngoài 5
Cắt cà chua thành từng lát và cho vào hành tây trong 10 phút.
bươc chân 3 ngoài 5
Bây giờ cắt hạt lựu và ớt. Chúng tôi cho tất cả mọi thứ vào chảo, nêm gia vị và muối và đun nhỏ lửa trong 20 phút. Nếu dầu sôi, thêm lần nữa.
bươc chân 4 ngoài 5
Băm nhuyễn tỏi và rau thơm. Chúng tôi thêm chúng vào món salad, và cũng đặt tương cà chua ở đó. Chúng tôi tiếp tục hầm rau trong nửa giờ nữa, thỉnh thoảng khuấy đều.
bươc chân 5 ngoài 5
Chúng tôi đặt salad trong lọ đã khử trùng, đừng quên đảm bảo rằng thìa và nắp đậy cũng vô trùng. Cuộn lại và để nguội hoàn toàn. Chúng tôi đặt nó ở một nơi mát mẻ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *