Salad bí ngòi với sốt mayonnaise

0
2227
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 110,5 kcal
Các phần 1,5 l.
Giờ nấu ăn 4 giờ
Protein * 1,7 gr.
Chất béo * 10,7 g
Carbohydrate * 17,7 g
Salad bí ngòi với sốt mayonnaise

Salad bí ngòi với sốt mayonnaise là một lựa chọn khai vị không chỉ phù hợp với hàng ngày mà còn phù hợp với thực đơn lễ hội. Do chứa các loại rau và rau thơm nên món gỏi này có mùi thơm dễ chịu, gắn liền với những ngày hè ấm áp. Nếu bạn tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý, tốt hơn hết là bạn nên chú ý trộn sốt mayonnaise vào dầu thực vật yêu thích của mình.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Đầu tiên, chúng ta hãy bắt đầu sơ chế bí xanh. Chúng phải được rửa kỹ. Nếu bạn đang xử lý đồ cũ, hãy bóc và loại bỏ phần bên trong. Nếu bạn có bí ngòi non ở phía trước, bạn chỉ cần rửa sạch chúng là đủ. Sau đó, cắt rau thành từng sợi nhỏ.
bươc chân 2 trên 6
Tiếp theo, bạn rửa sạch và gọt vỏ cà rốt, sau đó bào sợi để làm cà rốt Hàn Quốc. Cắt hành tây đã bóc vỏ thành nửa khoanh.
bươc chân 3 trên 6
Chúng tôi trải các loại rau đã cắt nhỏ trong một chảo riêng, và cho tỏi, đường, muối, sốt mayonnaise và các loại thảo mộc đã cắt nhỏ vào máy ép ở đó.
bươc chân 4 trên 6
Sau đó đổ dầu thực vật và giấm vào khối rau. Trộn đều tất cả mọi thứ, đậy nắp chảo và gửi vào tủ lạnh trong vài giờ.
bươc chân 5 trên 6
Trong thời gian chờ đợi, nó có thể được thực hiện bằng cách tiệt trùng các lon. Trước tiên, bạn cần rửa chúng bằng baking soda, rửa sạch, sau đó ủ chúng trong hơi nước trong vòng 20 phút. Đun sôi nắp trong năm phút. Sau đó, chúng tôi bày salad của chúng tôi trong các lọ đã khử trùng. Sau đó, chúng tôi lấy một cái chảo lớn, phủ một chiếc khăn waffle dưới đáy của nó, đặt các lọ salad có nắp đậy lên trên. Đổ đầy nước vào các lọ và khử trùng các lọ trong hai mươi phút.
bươc chân 6 trên 6
Nó vẫn còn để cuộn các lon có nắp và gửi khoảng trống của chúng tôi để lưu trữ. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *