Salad bí xanh tươi

0
632
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 35,8 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 0,8 gr.
Chất béo * 5,2 gr.
Carbohydrate * 3,5 gr.
Salad bí xanh tươi

Mời các bạn chế biến một phiên bản khác của món salad nhẹ từ bí ngòi tươi theo công thức này. Nấu với tỏi và húng quế. Nêm salad với dầu ô liu và chanh. Bạn sẽ có được một món khai vị tuyệt vời cho các món thịt và cá, chỉ cần lấy bí ngòi non và da mềm cho món salad.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Đầu tiên, chuẩn bị tất cả các nguyên liệu bạn cần để làm món salad của bạn. Rửa sạch bí xanh và húng quế. Bóc tỏi và dùng dao băm nhuyễn. Vắt nước chanh thành một nửa.
bươc chân 2 trên 4
Cắt bí ngòi bằng máy gọt rau củ hoặc máy nạo chuyên dụng thành những lát mỏng dài và chuyển chúng vào bát salad đẹp mắt.
bươc chân 3 trên 4
Ướp các lát bí với nước cốt chanh và dầu ô liu cho vừa ăn. Rắc salad với muối và ớt. Dùng các đầu ngón tay để đảo salad nhẹ nhàng để tránh làm hỏng các lát.
bươc chân 4 trên 4
Salad bí ngòi tươi đã sẵn sàng. Trang trí nó với một lát chanh và rau thơm và phục vụ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *