Salad bí xanh chiên

0
454
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 85,2 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 1,9 gr.
Chất béo * 14,3 g
Carbohydrate * 5,2 gr.
Salad bí xanh chiên

Salad bí ngòi xào là một món ăn tuy đơn giản về thành phần và phương pháp chế biến nhưng món ăn này lại có một hương vị khác thường. Một món salad như vậy sẽ hoàn toàn phù hợp với thực đơn hàng ngày của những người không ngại ngùng vì sự hiện diện của sốt mayonnaise trong thành phần. Để món gỏi ngon nhất có thể, trong quá trình chọn nguyên liệu, hãy ưu tiên những bí ngòi non, vỏ mềm.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Rửa sạch bí xanh, sau đó cắt đôi và dùng thìa để loại bỏ hạt. Nếu bí xanh không còn non, hãy gọt vỏ. Sau đó, cắt bí ngòi thành từng khối vuông nhỏ.
bươc chân 2 trên 6
Chúng tôi cho bí ngòi vào chảo đã làm nóng trước, đổ một ít dầu thực vật. Chiên rau trong năm phút.
bươc chân 3 trên 6
Chúng tôi bóc vỏ hành tây từ vỏ, cắt nó thành những khối vuông nhỏ, gửi nó vào bí xanh. Chiên mọi thứ trong mười lăm phút. Đừng quên đảo rau định kỳ trong quá trình xào.
bươc chân 4 trên 6
Chúng tôi chuyển rau sang một thùng chứa riêng. Chúng tôi cũng gửi các loại thảo mộc rửa sạch băm nhỏ, tỏi được đưa qua máy ép và một lượng nhỏ mayonnaise ở đó.
bươc chân 5 trên 6
Trộn đều tất cả mọi thứ.
bươc chân 6 trên 6
Món salad có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *