Salad củ cải đường cho trẻ em

0
1043
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 71,7 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 55 phút
Protein * 4,7 gr.
Chất béo * 5,4 gr.
Carbohydrate * 5,6 g
Salad củ cải đường cho trẻ em

Củ cải đường là một sản phẩm lành mạnh, linh hoạt và giá cả phải chăng mà bạn có thể chế biến nhiều món ăn nóng và đồ ăn nhẹ nguội, cũng như một số lượng lớn các món salad khác nhau. Tôi muốn gợi ý một công thức salad củ dền cho trẻ em. Món salad này thường được phục vụ ở trường mẫu giáo cho bữa trưa.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Luộc củ cải trong một nồi nhỏ, sau khi rửa sạch rau và thêm muối vào nước. Thời gian nấu chín củ cải đường phụ thuộc vào kích thước và số lượng của chúng. Để nguội và bóc vỏ củ cải đã hoàn thành. Cắt thành từng miếng vuông nhỏ và cho vào bát salad đã chuẩn bị sẵn.
bươc chân 2 ngoài 5
Luộc trứng trong nước muối. Để nguội trứng luộc chín rồi bóc vỏ. Cắt theo kích thước tương tự như củ cải đường. Thêm vào bát salad.
bươc chân 3 ngoài 5
Mở một hộp đậu Hà Lan đóng hộp. Lấy một lượng đậu Hà Lan cần thiết, sau khi rút hết chất lỏng và cho vào bát salad đã chuẩn bị cùng với các nguyên liệu còn lại.
bươc chân 4 ngoài 5
Thêm một chút nước cốt chanh và một chút dầu thực vật, muối. Trộn kỹ.
bươc chân 5 ngoài 5
Chia salad đã chuẩn bị thành nhiều phần. Nếu có rau thơm, rửa sạch dưới vòi nước, lau khô, dùng dao thái nhỏ và trang trí salad lên trên. Phục vụ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *