Salad củ dền giảm béo
0
661
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
195,5 kcal
Các phần
1 cổng.
Giờ nấu ăn
20 phút.
Protein *
7,4 gr.
Chất béo *
17,2 g
Carbohydrate *
20,4 g
Củ dền là một sản phẩm hợp túi tiền, được ăn cả sống và nấu chín. Salad củ cải đường để giảm cân sẽ hấp dẫn không chỉ những người đang giảm cân mà còn với tất cả những người khác. Món salad có thể được gọi là dễ chế biến chỉ khi bạn có củ cải làm sẵn, như củ cải của tôi.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho món gỏi. Lấy củ cải luộc và gọt vỏ. Nếu bạn không có củ cải làm sẵn, hãy luộc chúng trước. Quá trình luộc củ cải có thể mất đến hai giờ. Thời gian nấu củ cải đường phụ thuộc vào phương pháp nấu, kích thước và số lượng củ cải. Rửa sạch và lau khô rau thì là. Vắt nước chanh ra khỏi quả chanh.
Chúc ngon miệng!