Salad củ cải đường với các loại hạt và mận khô

0
595
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 265,1 kcal
Các phần 5 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 5,3 gr.
Chất béo * 24,8 g
Carbohydrate * 16,5 g
Salad củ cải đường với các loại hạt và mận khô

Một món salad lễ hội lành mạnh với củ cải đường không chỉ là một con cá trích dưới lớp áo lông thú. Theo công thức này, bạn có thể chuẩn bị một món ăn tinh tế và tốt cho sức khỏe sẽ trang trí cho ngày lễ và làm hài lòng những vị khách bất ngờ với sự kết hợp của quả óc chó với mận khô và củ cải đường.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Đầu tiên bạn cần lấy củ cải luộc hoặc luộc phô mai. Gọt vỏ và nạo bằng máy xay vừa hoặc sử dụng máy xay thực phẩm.
bươc chân 2 ngoài 5
Rửa kỹ mận khô và ngâm chúng trong nước nóng khoảng 10 phút hoặc hấp với nước sôi để chúng mềm và thấm bớt độ ẩm.
bươc chân 3 ngoài 5
Trong một cái bát, kết hợp củ cải bào, thêm các tép tỏi và sốt mayonnaise đã qua máy ép tỏi. Khuấy đều các nguyên liệu với nhau. Thêm mận đã cắt nhỏ vào và đảo đều một lần nữa.
bươc chân 4 ngoài 5
Cuối cùng, nghiền nhuyễn quả óc chó và trộn với salad, hoặc rắc lên salad một lớp hạt đều.
bươc chân 5 ngoài 5
Bày món salad đã hoàn thành trong một bát salad đẹp mắt hoặc định hình nó bằng dụng cụ hạn chế đặc biệt.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *