Salad củ cải đường với pho mát fetu
0
849
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
188,6 kcal
Các phần
2 cổng.
Giờ nấu ăn
240 phút
Protein *
8,8 g
Chất béo *
19,9 gr.
Carbohydrate *
7 gr.
Vào mùa đông, sự lựa chọn các loại rau theo mùa là khá ít, và bạn thực sự muốn thưởng thức một món salad nhẹ ngon và lành mạnh. Một công thức salad tuyệt vời với củ cải nướng và ngâm chua sẽ giải cứu cho bạn, rất hợp với vị mặn của pho mát fetu và quả óc chó.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Đặt củ cải với nước xốt trên lá rau diếp. Cắt phô mai feta thành những khối vuông nhỏ, thêm vào món salad. Rửa sạch quả óc chó và cho vào chảo khô, chiên ở lửa vừa trong 4-5 phút. Để các loại hạt nguội và thêm chúng vào món salad. Chúng tôi cũng sấy hạt hướng dương đã bóc vỏ trong chảo trong 2-3 phút và gửi chúng vào món salad. Món salad của chúng ta đã sẵn sàng, ngon miệng!