Salad dứa và ức gà
0
1270
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
184,1 kcal
Các phần
8 cổng.
Giờ nấu ăn
40 phút
Protein *
11,4 gr.
Chất béo *
12,6 gr.
Carbohydrate *
8,1 gr.
Salad dứa và ức gà khá phổ biến và nhiều calo do lượng mayonnaise. Để giảm thiểu hàm lượng calo trong món ăn và tốt cho sức khỏe, hãy dùng pho mát ít béo và làm nước sốt từ sữa chua tự nhiên hoặc kem chua. Salad được phục vụ trên một đĩa lớn hoặc chia thành từng phần bánh tartlet.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Nếu bạn quyết định phục vụ salad theo từng phần trong bánh tartlet, hãy trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị, thêm gia vị, nêm nước sốt, trộn đều. Chia salad lên trên các bánh tartlet. Nếu món salad sẽ được phục vụ, chẳng hạn, trong ly, món salad có thể được xếp thành nhiều lớp hoặc trộn đều. Trang trí với các loại thảo mộc tươi cắt nhỏ theo ý muốn.
Chúc ngon miệng!