Salad bơ và dứa

0
832
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 69,7 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 10 phút.
Protein * 1,5 gr.
Chất béo * 4,8 gr.
Carbohydrate * 7 gr.
Salad bơ và dứa

Salad trái cây và rau quả rất giàu vitamin và các yếu tố cần thiết. Hàm lượng chất béo lành mạnh cao trong quả bơ làm cho món ăn trở nên hài lòng, và vị chua ngọt của dứa sẽ làm tăng thêm hương vị độc đáo của nó. Món khai vị được chế biến cực kỳ nhanh chóng và bao gồm một bộ sản phẩm đơn giản.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 3
Gọt vỏ quả bơ và loại bỏ các vết rỗ. Cắt thành khối vuông nhỏ và cho vào bát salad. Thêm nước cốt chanh vào. Bạn có thể cắt đôi quả chanh tươi và vắt nước trực tiếp vào món salad từ một nửa quả chanh.
bươc chân 2 trên 3
Cắt dưa chuột thành các dải mỏng. Chúng tôi gửi đến quả bơ. Nếu dứa nhẫn thì cắt thành từng khối vuông nhỏ. Chúng tôi cũng gửi nó vào món salad.
bươc chân 3 trên 3
Chắt nước từ ngô đóng hộp và thêm vào các nguyên liệu còn lại. Thêm sữa chua tự nhiên. Trộn đều và dọn salad ra bàn.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *