Salad với bông cải xanh, cà chua và dưa chuột

0
1287
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 35,3 kcal
Các phần 5 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 1,6 gr.
Chất béo * 2,7 gr.
Carbohydrate * 3,5 gr.
Salad với bông cải xanh, cà chua và dưa chuột

Bông cải xanh là một sản phẩm đa năng có thể được sử dụng để chế biến nhiều món ăn, mặc dù nhiều người chưa biết về nó. Ví dụ, một món salad với bông cải xanh, cà chua và dưa chuột, nhờ có bắp cải nên rất tốt cho sức khỏe, ăn kiêng và tươi.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Chúng ta ngắt bông cải xanh thành những chùm hoa.
bươc chân 2 trên 7
Cắt cà chua lớn thành từng lát.
bươc chân 3 trên 7
Cắt nhỏ dưa chuột.
bươc chân 4 trên 7
Cắt cà chua bi thành đôi.
bươc chân 5 trên 7
Cắt nhỏ rau xanh.
bươc chân 6 trên 7
Trộn tất cả các thành phần đã chuẩn bị trong một cái bát sâu. Muối và hạt tiêu trộn salad, trộn đều tất cả mọi thứ, nêm dầu thực vật.
bươc chân 7 trên 7
Để salad bông cải xanh, cà chua và dưa chuột ngâm trong khoảng 15 phút và có thể dùng được. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *