Đậu và hành Salad

0
611
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 54,1 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 35 phút
Protein * 3 gr.
Chất béo * 2,8 gr.
Carbohydrate * 8,2 gr.
Đậu và hành Salad

Món salad đơn giản nhất với đậu và hành tây là món ăn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ hoặc để bổ sung cho một món ăn nóng. Bộ sản phẩm sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì sự đơn giản của nó, hương vị của món khai vị sẽ khiến bạn ngạc nhiên thích thú.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Ngâm đậu trong nước lạnh khoảng 2-3 giờ. Nhiều hơn là có thể.
bươc chân 2 trên 7
Sau đó, chúng tôi xả nước và gửi đậu vào luộc. Đừng quên thêm muối và lá nguyệt quế. Chúng tôi loại bỏ nhiệt khi đã sẵn sàng.
bươc chân 3 trên 7
Cắt nhỏ hành tây cho đến khi trong suốt.
bươc chân 4 trên 7
Cắt nhỏ hành lá với mùi tây. Sau này có thể được thay thế bằng bất kỳ loại rau xanh nào khác. Bắt đầu từ sở thích hương vị của bạn.
bươc chân 5 trên 7
Chúng tôi cho hành tây và rau thơm vào bát salad. Rắc nhẹ hạt tiêu.
bươc chân 6 trên 7
Trộn đều các nguyên liệu, đổ đầy dầu thực vật.
bươc chân 7 trên 7
Thêm đậu đã nguội vào salad và trộn nhẹ. Bạn có thể phục vụ nó đến bàn!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *