Salad đậu và cà rốt

0
633
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 128,1 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 34,5 g
Chất béo * 2,7 gr.
Carbohydrate * 20,7 g
Salad đậu và cà rốt

Món salad làm từ đậu đóng hộp và cà rốt Hàn Quốc sẽ rất phù hợp cho những người yêu thích các món mặn. Rất có lợi khi nấu món này cho những ngày lễ: không mất nhiều thời gian nấu nướng, và những lát ớt chuông đỏ và hành tím ngọt ngào sẽ mang đến cho món ăn một vẻ ngoài tươi sáng đậm chất lễ hội.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Bạn có thể tự nấu đậu, nhưng làm salad với đậu đóng hộp sẽ nhanh hơn. Để ráo nước xốt đậu, cho vào rây, để yên trong vài phút. Rửa sạch các loại rau.
bươc chân 2 ngoài 5
Cắt đôi hành tây và hạt tiêu. Bóc vỏ hành tây và cắt thành khối vuông nhỏ. Bỏ cuống và hộp hạt tiêu, cắt thành khối vuông nhỏ.
bươc chân 3 ngoài 5
Cho đậu ra tô cùng với rau răm. Đo lượng cà rốt phù hợp, cắt nếu dải dài. Thêm cà rốt vào phần còn lại của nguyên liệu.
bươc chân 4 ngoài 5
Tiêu salad với hạt tiêu mới xay, muối và thêm dầu thực vật. Nó có vị ngon với dầu ô liu. Pha trộn.
bươc chân 5 ngoài 5
Để salad trong khoảng 5 phút. ở nhiệt độ phòng, và có thể được phục vụ.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *