Salad bánh mì đậu

0
715
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 135,4 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 3,9 gr.
Chất béo * 11,2 gr.
Carbohydrate * 12,8 g
Salad bánh mì đậu

Thường nấu salad với đậu vào mùa đông, nhưng những người yêu thích thực phẩm lành mạnh có lẽ sẽ muốn đa dạng hóa chế độ ăn uống của họ. Món salad này không chỉ là một món ăn đặc biệt tốt cho sức khỏe mà còn rất hài lòng. Và bánh mì nướng mang lại cho nó một cảm giác ngon miệng và mùi thơm đặc biệt.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Mở đồ hộp ra, để ráo nước rồi cho đậu và ngô vào âu sâu khuấy đều.
bươc chân 2 trên 4
Rửa sạch xà lách và cắt thành từng miếng nhỏ. Chúng tôi gửi nó đến đậu và ngô.
bươc chân 3 trên 4
Thêm bánh mì nướng. Bạn có thể sử dụng 1 gói hoặc 2 gói, tùy theo ý thích của bạn.
bươc chân 4 trên 4
Băm nhỏ tỏi. Và thêm nó cùng với mayonnaise vào món salad. Chúng tôi trộn lẫn. Chúng tôi để nó ngấm trong 10 phút.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *