Salad thịt bò và đậu
0
1131
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
142,7 kcal
Các phần
4 cổng.
Giờ nấu ăn
30 phút.
Protein *
12,4 gr.
Chất béo *
7 gr.
Carbohydrate *
7,2 gr.
Món salad được chế biến theo công thức này sẽ là một dịp tuyệt vời để quây quần bên nhau trong bữa tối gia đình. Ngoài ra, món ăn này cũng là một lựa chọn tốt cho bữa tiệc linh đình. Nhờ đậu và thịt bò, món salad rất bổ dưỡng và hài lòng. Khi được phục vụ, món salad với đậu và thịt bò sẽ hoàn toàn phù hợp với vai trò của một món ăn độc lập.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Lấy thịt bò ra và cắt thành từng miếng nhỏ. Đặt chảo lên lửa, cho một chút dầu thực vật vào rồi xếp các miếng thịt bò vào đó. Trong 5 phút đầu, nướng thịt ở nhiệt độ tối đa, lật mặt để thịt được chiên vàng đều các mặt. Sau đó, giảm nhiệt độ xuống nhỏ nhất và đậy kín nắp thịt, đun thịt bò thêm 5 phút. Tốt nhất là thêm muối vào cuối quá trình nấu ăn. Để thịt bò nguội.
Ăn ngon miệng nhé!